今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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来源：人民日报微信，制作：刘杰、王宇峰、朱田恬
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快三平台下载app这可能是人类史上最大银行抢劫案 就这样泡汤了 2024-03-23 快三平台下载613名云南籍务工人员乘坐专列入粤返岗 2023-11-28 快三平台骗局“五个必由之路”的科学内涵与重大意义 2024-05-29 快三平台充值复联4票房破纪录 全球首周票房预计60亿 中国首周22亿 2024-08-27 快三平台开户首度披露 重庆公安局原局长何挺下属已被双开(图) 2024-03-29 快三平台代理 摩托车为消防车开道被扣9分？北京交警称其另有违法 2024-05-04 快三平台漏洞 索尼申请VR电竞观战专利 2024-06-12 快三平台官方深圳公积违规提取3年内不得再次申请 2024-04-11 快三平台软件国务院安委会考核巡查组进驻相关省份 2024-03-13 快三平台登录滴血验癌可靠吗？正确体检方法是什么？ 2023-12-18 快三平台app下载戴森V11干掉扫地机器人 2024-01-20 快三平台注册出现5大症状警惕食管癌 2024-02-07 快三平台网址比亚迪强制按揭被约谈 2024-08-21 快三平台app 浓妆艳抹的曹丕为何会打败素颜的曹植? 2024-01-19 快三平台娱乐12天11板股价疯涨199% 妖股兴齐眼药底气何来 2024-06-06 快三平台玩法中国父母最容易犯七错误 2024-04-03 快三平台注册网演员曹曦月干练优雅 出席第十届导演协会表彰盛典 2024-04-23 快三平台邀请码想get美剧同款？《权游》城堡的现实版还真能买到 2024-02-25 快三平台官网 南海上演全武行，越南海警船高速撞向印尼军舰，双方展开接舷战 2023-12-28 快三平台贾跃亭崇拜者的执迷：等他回归 2024-05-11 快三平台客户端下载何炅与汪涵一同庆生 杨乐乐：彼此要珍惜啊 2024-07-19 快三平台APP山东一景区百万年钟乳石遭破坏后偷走 2023-12-14 快三平台官网平台缅甸新娘背后的利益链 2024-09-18 快三平台投注39亿彩票巨奖得主怒告亲儿 只因收益缩水6千万 2024-09-10  ) 快三平台地图 |
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